诱发痤疮的不良习惯有哪些

　　诱发痤疮的不良习惯有哪些?痤疮是种常见的皮肤病，发病率较高，给许多的人造成了很大的困扰，让人们都很苦恼，生活中有很多会诱发此病的因素，人们在生活中应该多加注意。那么，诱发痤疮的不良习惯有哪些呢?下面请武汉太医堂医院的专家介绍。

　　诱发痤疮的不良习惯有哪些?专家介绍如下：

　　1、经常熬夜，现在很多人都是超过12战神以后才睡觉，熬夜会造成内分泌紊乱，让皮脂腺过度分泌，让皮肤一直处于紧张状态，抵抗细菌的能力下降，引发痤疮。

　　2、经常摸脸。人们在无聊的时候都会用手摸摸头发，再摸脸，或是习惯性的用手托腮，这些不良习惯会使手上的污垢沾到脸上引发痤疮。

　　3、很多人都错误的认为多洗脸就不会长痘痘，因此一天洗很多次脸，一天洗超过2次以上会让面部皮肤变小得干燥，分泌更多的油脂。

　　4、很少喝水，导致皮肤干燥，肌肤缺水，刺激毛孔排出油脂，堵塞毛孔。>>>文章太长，不如直接问专家<<<

　　5、运动流汗后不洗脸，人体流出的汗水是碱性的，适合细菌繁殖，且中性的水质会对人们皮肤的弱酸环境造成破坏，让抵抗外菌侵入的能力下降。

　　6、经常食物肉类食物、油炸食物、甜点等食物的人容易长痤疮，此类食物会引起上火，加重人体内热，不爱吃蔬菜会导致消化系统不正常，体内毒素堆积而此发痤疮病。

　　温馨提示：综上所述是武汉太医堂医院专家对“诱发痤疮的不良习惯有哪些”的简单介绍，如还有其他问题欢迎点击在线咨询咨询专家详情，专家提醒得了痤疮不要不在意，痤疮要及时的治疗和预防。希望以上文章对你有所帮助。