长了青春痘该如何护理?

在生活中,大多数的人都患上过青春痘,可是有些人的青春痘很久都没有下去,反而更加的严重.这样的情况出现一般都是没有很好的护理所导致,那么下面就为大家介绍一下长了青春痘该如何护理?

 青春痘要科学对待,避免因治疗不当造成皮肤损害.

市面上的一些祛痘药物大都打着"三天见效"、"七天无效 退款"的旗号, ,它之所以见效快,完全是因为药物本身多多少少添加了激素成分,这里,你可千万不要混淆了"见效"和"治好"两个概念,因为 "见效"十分容易,"治好"就真的很难.此类药物一旦停用,痘痘很快又会重新滋长,甚至会更严重,久而久之,这张脸就只能依靠激素了,如果激素的含量不适 当,防敏措施不得力,就可能会有红肿现象发生,过量使用还会对皮肤产生继发性损害.

青春痘的护理事项:

1、 卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品.避免过度清洁皮肤. 如果清洁过度很有可能导致刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环.

2、避免食用一些辛辣刺激性食物.在平时的生活中患者可多吃新鲜蔬菜和水果.同时多饮开水.

3、 保持良好的心态.树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快.

4、早睡早起,生活规律,保证充分睡眠.保持患部清洁.不滥用化妆品和药物.